uric acid tips

Food For Uric Acid: यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने से कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करके इस समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है.

यूरिक एसिड का हाई लेवल व्यक्ति का चलना फिरना मुश्किल कर देता है. इसकी वजह प्यूरीन की मात्रा बहुत ज्यादा होना है. इसकी वजह से शरीर के जोड़ों में दर्द, सूजन, गाउट और किडनी में पथरी की समस्या होने लगती है.

यूरिक एसिड का हाई लेवल स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक साबित होता है. यह जोड़ों मो जाम कर उठना बैठना तक मुश्किल कर देता है. इसे दवाई के अलावा आयुर्वेद में शामिल जड़ी बूटियों से भी कंट्रोल किया जा सकता है. 

यूरिक एसिड का हाई लेवल जोड़ों में दर्द, सूजन और गाउट की समस्या बढ़ा देती है. इसका लगातार हाई लेवल जोड़ों को जाम कर देता है. हालांकि इस बीमारी को नेचुरल तरीके से कंट्रोल किया जा सकता है. 

आज के समय में हाई यूरिक एसिड एक बड़ी समस्या बन गया है. इसके हाई होने पर जोड़ों में दर्द से लेकर गठिया की समस्या हो जाती है. हालांकि खानपान में कुछ चीजों को शामिल करते ही कंट्रोल किया जा सकता है.