Unhealthy Habits

हर माता पिता बच्चों को बचपन से ही अच्छी आदतें सिखाने पर जोर देते हैं, लेकिन कुछ अच्छी आदतें ऐसी हैं, जो गलत समय पर किये जाने पर सेहत के लिए बुरी साबित हो सकती हैं.

Unhealthy Habits: अगर आप घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करते हैं तो इससे इस एक गलत आदत से आपको इन गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.

Bad Habits According To Ayurveda: आर्युवेद के मुताबिक, आपकी ये बुरी आदतें शरीर को अंदर से कमजोर करती हैं और इसकी वजह से दिमाग जल्द ही बूढ़ा होने लगता है. यहां जानिए इसके बारे में..