time to eat garlic

Lahsun ke fayde: आपके किचन में मौजूद लहसुन औषध‍िय गुणों की खान है और अगर इसे अंकुरित कर लिया जाए तो इसकी शक्ति‍ दोगुना बढ़ जाती है. अंकुरित लहसुन खाने से कैंसर से लेेकर हार्ट तक जैसी कई गंभीर बीमारियों को कंंट्रोल में रखा जा सकता है. ऐसा एक रिसर्च में भी दावा किया गया है.

Monsoon Health Tips: बारिश में लहसुन खाना चाहिए, इसके बहुत फायदे हैं, इस आर्टिकल में जानिए खाने का सही समय और कितना खाना चाहिए, साथ में इसके नुकसान भी