Blood Sugar Diet: इंसुलिन की संवेदनशीलता से बढ़ता जा रहा ब्लड शुगर, ये 6 सुपरफूड डायबिटीज सुधार देंगे

अगर आपकी कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति संवेदनशील हैं तो आपको डायबिटीज होना तय है, लेकिन कुछ फूड इंसुलिन सेंसेविटी को सुधारते हैं.