बालों की समस्याओं का रामबाण इलाज है ये काले बीज, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Sunflower Seeds Benefits: बालों का झड़ना आजकल एक गंभीर समस्या बनती जा रही है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो सूरजमुखी के बीज आपके लिए काफी कारगर साबित हो सकते हैं.
Seeds For Blood Sugar: इन सस्ते बीजों में छिपा है Diabetes का पक्का इलाज, ऐसे करें इस्तेमाल
Seeds For Blood Sugar अगर आप Diabetes के मरीज हैं और आपका शुगर लेवल कंट्रोल में नहीं रहता है तो आपको डाइट में सूरजमुखी के बीज जरूर शामिल करना चाहिए. यहां जानें इसके सेवन का सही तरीका क्या है...
Cholesterol Treatment: गंदे कोलेस्ट्रॉल से जमी नसों पर झाड़ू-पोंछा कर देगा इस फूल का बीज, जान लें खाने का सही तरीका
नसों और आर्टरीज में अगर आपको गंदा कोलेस्ट्रॉल जम गया है तो एक खास फूल का बीज इस वसा को खुरच-खुरच कर बाहर ले आएगा.
Womens Health: महिलाओं क्यों जरूर खाना चाहिए इस सब्जी का बीज, यंग-एनर्जेटिक बनने के साथ ये 4 दिक्कतें होंगी दूर
महिलाओं को अपने हेल्थ को पूरी उम्र बनाए रखने के लिए जरूरी है कि एक खास सब्जी के बीज को रोज कम से कम आधा कप जरूर खाएं.
Sunflower Seeds Benefits: नसों में चिपके बैड कोलेस्ट्राॅल को गलाकर बाहर कर देंगे ये बीज, जानें खाने का सही तरीका और समय
आज कल के खराब खानपान और आलसी लाइफस्टाइल की वजह से कोलेस्ट्राॅल की समस्या आम हो गई है. कम उम्र के लोगों में भी बैड कोलेस्ट्राॅल बढ़ने लगता है. इसे हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.
Hyperpigmentation-सन टैन से चाहिए छुटकारा तो चेहरे पर इस तरह लगाएं सूरजमुखी के बीजों से बना स्क्रब, हफ्ते भर में दूर होगी समस्या
Sunflower Seeds Face Scrub: अगर आप सन टैन-हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या से परेशान हैं, तो चेहरे पर सूरजमुखी के बीजों से बना स्क्रब जरूर लगाएं. यहां जानिए बनाने की विधि