How To Stop Overthinking: ज्यादा सोच-सोचकर हो जाते हैं परेशान, ऐसे कंट्रोल करें ओवरथिंकिंग की आदत
आप किसी भी बात को लेकर बहुत ज्यादा सोच-विचार में डूबे रहते हैं तो इसका मतलब है कि, आप ओवरथिंकिंग का शिकार हो चुके हैं. आप इन तरीकों से ओवर थिंकिंग को दूर कर सकते हैं.