Spicy Food Benefits: Cancer, दिल की बीमारी का खतरा होता है कम, मसालेदार खाने के और भी हैं फायदे

Spicy Food के नुकसान नहीं बल्कि फायदे ज्यादा होते हैं. कैंसर, दिल की बीमारी को दूर रखने में किचन के गर्म मसाले बहुत काम आते हैं. मिर्च से मेटाबॉलिज्म ठीक रहता है. आईए जानते हैं तीखे खाने के फायदे क्या हैं