Body Warming Tips: कड़ाके की ठंड में भी शरीर को गर्म रखेंगी ये 2 जड़ी-बूटियां, सर्दी में भी फील होगी गर्माहट
दिल्ली-एनसीआर में धुंध के साथ ठंड भी बढ़ने लगी है. कड़ाके के ठंड से बचने के लिए इन 2 हर्ब्स को आज से ही लेना शुरू कर दें.
Smog Damage Lungs: दिल्ली-नोएडा में बढ़ रहा स्मॉग, फेफड़ों में कचरा जमने से रोक देंगी ये 7 चीजें
दिल्ली और नोएडा की हवा जहरीली होने लगी है. स्मॉग के चलते आप फेफड़ों की हालत खस्ता होने वाली है, लेकिन जरा सी सावधानी आपको लंग्स को डैमेज होने से बचा सकते हैं.
Chest Congestion: कफ और गले में खिचखिच को हलके में न लें, सर्दियों में स्मॉग से खराब हो रहे फेफड़े का भी लक्षण
Protect Lungs: सर्दियों में अगर आपको गले में खराश या कफ ज्यादा बन रही तो इसे हल्के में न लें. ये स्मॉग से खराब हो रहे फेफेड़े का भी संकेत हो सकता है.