Nutritional Deficiencies: आपकी नींद खराब कर सकती है शरीर में इन पौष्टिक तत्वों की कमी, तुरंत दें ध्यान
Vitamin Deficiency Cause Sleep Apnea: आपको बता दें कि शरीर में कुछ पौष्टिक तत्वों की कमी से भी नींद की समस्या हो सकती है, इसलिए इसे भूलकर भी हल्के में नहीं लेना चाहिए.
Sleep Apnea - 93% भारतीय नहीं ले पाते हैं सही से नींद जबकि इतने आदमी लेते हैं खूब 'खर्राटे'
Sleep Apnea : मोटापा से लेकर शराब पीने तक कई वजह है खर्राटे के पीछे. क्या आपको मालूम है, औरतों और मर्दों में कौन अधिक खर्राटे लेता है?