सीढ़ियां चढ़ने के फायदे

यह कोई सामान्य संकेत बिल्कुल नहीं है, इसके पीछे कई कारण छिपे हो सकते हैं. जैसे शरीर में पोषक तत्वों और एनर्जी की कमी होना या नींद पूरी न होना, आदि.