Shortness of Breath: क्या सीढ़ियां चढ़ते वक्त हांफने लगते हैं आप? इन बातों को ना करें नजरअंदाज

यह कोई सामान्य संकेत बिल्कुल नहीं है, इसके पीछे कई कारण छिपे हो सकते हैं. जैसे शरीर में पोषक तत्वों और एनर्जी की कमी होना या नींद पूरी न होना, आदि.