Raw Ginger vs Dried Ginger: कच्चा या सूखा अदरक, कौन शरीर को रखेगा रोगमुक्त?

अदरक आयुर्वेद में कई बीमारियों की दवा मानी गई है लेकिन अगर आपको ये पता होना जरूरी है कि सूखा या कच्चा कौन सा अदरक दवा का काम कराता है.