World Mental Health Day; तनाव से सिर की नसें फट रहीं तो तुरत करें ये उपाय, चुटकियों में सारा स्ट्रेस होगा दूर
Relieve Stress Quickly: तनाव और चिंता शरीर ही नहीं दिमाग की नसों पर भी बुरा प्रभाव डालते हैं लेकिन कुछ ट्रिक्स तुरंत आपको इससे बाहर निकाल सकते हैं.