Pickled vegetables

एक्सपर्ट्स की मानें तो ज्यादा अचार खाने की आदत आपके दिल की बैंड बजा सकता है. यह सेहत के लिए बेहद नुकसान दायक होता है. अचार के ज्यादा सेवन से नसों में वसा भर जाता है, जो ब्लड सर्कुलेशन को खराब करने के साथ ही नसों में ब्लॉकेज कर देता है.

कैंसर के लिए एक नहीं कई कारक जिम्‍मेदार होते हैं. उनमें खानपान से जुड़ी आदतें एक बड़ा कारण बनती हैं. एक शोध में ये बात सामने आई की जो लोग सब्जियों को एक खास तरीके से खाते हैं उनमें पेट के कैंसर की संभावना 50 प्रतिशत तक ज्‍यादा होती है.