क्या है OMAD डाइटिंग? जिससे 1 महीने में घटा सकते हैं 10 से 15 किलो वजन

वजन घटाने का एक नया तरीका लोगों के बीच काफी चर्चा में है, दावा किया जाता है कि इससे 1 महीने में 10 से 15 किलो वजन आसानी से घटाया जा सकता है, तो आइए जानते हैं क्या है ये तरीका...