आपकी जिंदगी का एक-एक मिनट कम कर रहा Cold Drink! इस चीज से बढ़ती है उम्र: रिसर्च
Health Tips: हाल ही में किए गए एक शोध में बताया गया है कि कैसे भोजन में थोड़ा सा बदलाव कर हम अच्छा, स्वास्थ्य जीवन जी सकते हैं. यहां जानें किन चीजों के सेवन से उम्र बढ़ती है...
Raw vs Roasted Nuts: बादाम से लेकर काजू तक कच्चा खाएं ये भुना, दोनों में कौन है ज्यादा हेल्दी
क्या आप इस बात को लेकर संशय में रहते हैं कि मेवे यानी ड्राई फ्रूट्स को कच्चा खाना ज्यादा हेल्दी होता है या भूनकर, तो आपके लिए ये खबर काम की है.
Bad Cholesterol Remedy: इन चीजों को भिगोकर खाने से खुलती है नसों की ब्लॉकेज, गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघल कर निकलने लगेगा बाहर
नसों में जमे गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघलाने में 5 तरह के भीगे हुए मेवे दवा की तरह काम करते हैं, ये नसों की वसा को पिघलाकर ब्लॉकेज को खोलते हैं.