Vitamin Deficiency: इस एक विटामिन की कमी से शरीर की नस-नस हो जाती है कमजोर, आंखों की रोशनी पर भी होता है इफेक्ट
आइए जानें सेहत के लिए विटामिन ई की कमी के लक्षण क्या हैं और इससे क्या-क्या परेशानी हो सकती है.
शरीर में इन Vitamin की कमी से नसें हो जाती हैं कमजोर, बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा
Nerve Weakness: शरीर में इन विटामिन की कमी से भी नसें कमजोर हो सकती हैं, अगर आप इन विटामिन की कमी से जूझ रहे हैं तो इसपर खास ध्यान दें...
Vitamin B12 Deficiency: कमजोर नसों में जान फूंक देंगी ये 5 चीजें, विटामिन बी12 की कमी होगी दूर
Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी 12 की कमी के कारण भी नसें कमजोर होने लगती हैं, यहां जानिए ऐसे 5 फूड्स के बारे में, जिनमें भरपूर मात्रा में विटामिन बी 12 पाया जाता है..