Nails Spots

नाखूनों पर बार-बार धब्बे पड़ना सामान्य बात नहीं है; इसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं है. यदि ये धब्बे दिखाई दें तो समझ लें कई विटामिन शरीर में कम हो चुके हैं.