muscle pain

Muscle Recovery: एक्सरसाइज और हैवी फिजिकल एक्टिविटी के बाद मसल्स टूटने लगती हैं. ऐसे में इन्हें रिकवर करने के लिए आप यहां बताए टिप्स को फॉलो कर सकते हैं.

Muscle Pain Treatment: अगर आप मांसपेशियों में दर्द या खिंचाव की समस्या से परेशान हैं तो इन आसान घरेलू उपायों को जरूर अपनाएं. इससे आपको जल्द ही इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है...

Muscle Pain Due To Cold Weather: यहां जानिए ठंड में क्यों बढ़ जाता है मांसपेशियों का दर्द, कैसे पाएं इससे छुटकारा...

शरीर में अगर पोटेशियम की कमी होने लगे तो आपकी नसें शिथिल हो जाती हैं और ब्लड प्रेशर तक बढ़ सकता है. इतना ही नहीं, इसके कई और गंभीर नुकसान भी हैं.

अगर आप मसल्स पेन से तुरंत नेचुरल तरीके से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपके लिए एक्यूप्रेशर बेस्ट है और घर पर आप खुद ही इसे कर सकते हैं.

Arthritis Pain killer Oil Massage: आर्थराइटिस के कारण जोड़-जोड़ और मसल्स में दर्द से चलना-फिरना मुश्किल हो गया है तो कुछ तेल सारा दर्द खींच सकते हैं.