Cholesterol Remedy: नसों में चिपट गए गंदे कोलेस्ट्रॉल को बाहर कर देंगी ये हरी पत्तियां, धमनियों में जमा मैल भी होगा साफ
खान-पान में फैटी चीजें, गलत जीवनशैली, अपर्याप्त नींद और एक्सरसाइज की कमी शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ाता है. लेकिन इसे कम करने के लिए इन सारी आदतों में बदलाव के साथ कुछ आयुर्वेदिक पत्तियों का सेवन करना होगा, इससे हार्ट की आर्टरीज के साथ नसें भी क्लीन होंगी.
Diabetes Controller Vegetable: ब्लड शुगर की दवा है ये सब्जी, पत्ते से लेकर फली तक डायबिटीज करेगी मैनेज
आज आपको ऐसी सब्जी के बारे में बताने जा रहे हैं जो डायबिटीज में दवा की तरह काम करती है. आयुर्वेद में इस सब्जी के पेड़ के तने से लेकर पत्तियों तक को रोगनाशक बताया गया है.
Drumstick leaves: मोरिंगा के पत्ते को कच्चा खाएं या पी लें काढ़ा, मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदे
मोरिंगा यानी सहजन की पत्तियों को कई तरह से यूज किया जा सकता है, इसे कच्चा खाने के अलावा साग बनाकर, पत्तियों का काढ़ा भी पिया जा सकता है. किसी भी रूप में इसे खाने से 5 फायदे होते हैं.
Reduce Blood Sugar: रोज सुबह खा लें एक चम्मच ये चूर्ण, कितना भी हाई होगा शुगर तुरंत होगा डाउन, डायबिटीज रहेगा हमेशा कंट्रोल
डायबिटीज की दवा भी अगर शुगर को कंट्रोल करने में असमर्थ है तो 5 चीजों से मिलाकर एक आयुर्वेदिक हर्ब्स बनाएं. ये चमत्कारिक रूप से शुगर डाउन कर देंगे.
Blood Sugar Remedy: हाई ब्लड शुगर में खाना शुरू करें इस पेड़ की हरी पत्तियां और फलियां, जादुई तरीके से डायबिटीज होगा कंट्रोल
डायबिटीज को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है लेकिन एक ऐसा आयुर्वेदिक पेड़ है जिसकी पत्तियों से लेकर उसकी फली और तना तक में इंसुलिन जैसा हार्मोन भरा है.
Diabetes Treatment : नाश्ते में डायबिटीज रोगी खाएं इस हरे पत्ते का पराठा, कम होगा शुगर, पीएम मोदी भी हैं खाते
Sugar Reducing Diet: क्या आपको पता है कि आपके आसपास बहुतायत में मिलने वाली एक पत्ती (Green Leaves) ऐसी है जो आपके ब्लड शुगर लेवल (Blood Sugar Level) को तेजी से कम कर सकती है. डायबिटीज रोगी (Diabetes) अगर इस पत्ती का पराठा या रोटी नाश्ते (Breakfast) में खाएं तो शरीर में इंसुलिन एक्टिवेट (Activate Insulin ) हो जाता हैं. बात दें कि इस पत्ती का पराठा पीएम नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) का पसंदीदा नाश्ता है.