Moong Dal

Protein, Calcium, Vitamins Rich Food Benefits: मछली, मटन, चिकन और अंडे जैसे मांसाहारी खाद्य पदार्थ प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करते हैं और शाकाहारी खाद्य पदार्थों में ये पोषक तत्व नहीं होते हैं, लेकिन ये ग़लत है. एक वेजेटेरियन फूड है जो मटन-चिकन का भी बाप कहा जाता है.

Sprouted Moong Benefits: सुबह नाश्ते में अंकुरित मूंग खाने से एनीमिया समेत अन्य कई गंभीर समस्याएं दूर होती हैं, आइए जानते हैं क्या हैं इसके फायदे...

डायबिटीज को कंट्रोल रखना है तो चलिए जानें अरहर,चना, मटर या मूंग में किस दाल को खाना सबसे बेस्ट हैं.

Moong Dal Sprouts: रोज अंकुरित मूंग खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है और स्किन से लेकर एनीमिया तक की समस्या दूर होती है. आइए जानते हैं इसके अन्य फायदे...

सोने की चांदी वाली दाल आपके कई रोगों की दवा है. क्या आपको पता है कि ये दाल है कौन सी?

ब्लड में कोलेस्ट्रॉल का लेवल हाई होने का मतलब है कि आपका लिवर गुड कोलेस्ट्रॉल नहीं बना पा रहा है.