Mixed Grain Roti: आटे में ये 5 चीजें मिलाकर बनाएं रोटी, ब्लड प्रेशर समेत 4 बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

रोटी हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है. अगर रसोई में मौजूद 4 चीजों को मिलाकर रोटी का सेवन किया जाए तो कई बीमारियां दूर हो सकती हैं.