Mantras Chanting Benefits: मंत्रों के जाप का आध्यात्मिक से लेकर मेंटल हेल्थ पर पड़ता है सकारात्मक असर, मिलते हैं ये 5 लाभ

मंत्रों का जाप न सिर्फ आध्यात्म से जोड़ता है. यह व्यक्ति के मन से लेकर दिमाग तक को शांत कर देता है. मंत्रों के प्रभाव से व्यक्ति में सकारात्मकता आती है. तनाव अपने आप दूर हो जाता है.