How To Clean Lungs: फेफड़ों से गंदगी खींच लेंगी ये चीजें, लंग्स फैलने से सीने का भारीपन और खांसी भी होगी दूर

प्रदूषण आपके स्वास्थ्य पर भी असर डाल सकता है. लेकिन कुछ बातों का ध्यान रखकर हम फेफड़ों की सेहत को बेहतर बना सकते हैं तो आइए जानते हैं फेफड़ों की देखभाल कैसे करें.

Chest Congestion Remedy: छाती में चिपके बलगम को 2 दिन में बाहर कर देंगे ये 7 देसी नुस्खे, लंग्स की बढ़ेगी पावर

क्या आपका सीन कफ या बलगम से भारी हो गया है तो आपको आज ऐसे आयुर्वेदिक हर्ब्स के बारे में बताएंगे जो छाती में जमी सारी गंदगी को बाहर कर देंगें.