कमर दर्द या साइटिका से हैं परेशान तो ऐसे खड़े होकर देखें, कुछ सेकेंड्स में ही अकड़न होगी दूर कमर में दर्द है या साइटिका का पेन बर्दाश्त से बाहर हो रहा है तो एक बेहद आसान सी पोजिशन आपके नर्व्स के पेन को तुरंत कम कर देगी. Read more about कमर दर्द या साइटिका से हैं परेशान तो ऐसे खड़े होकर देखें, कुछ सेकेंड्स में ही अकड़न होगी दूरLog in to post comments