120/80 mmhg से पार हो जाए BP तो इन नेचुरल तरीकों से करें नॉर्मल, Heart Attack से बच जाएंगे
Natural Ways to Control BP: अगर लंबे समय तक BP को कंट्रोल न किया जाए तो दिल को नुकसान पहुंच सकता है. इससे स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. आप इन 5 नेचुरल तरीकों से इसे कंट्रोल में रख सकते हैं.
Low BP Remedy: लो ब्लड प्रेशर की रहती है शिकायत तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, बिना दवा मिलेगा फायदा
Low Blood Pressure: लो बीपी के कारण थकान और कमजोरी महसूस होती है. ऐसे में आपको इससे बचने के लिए इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए.
Ayurvedic herbs maintain BP: चक्कर-थकान या बेहोशी देता है लो बीपी का संकेत, तुरंत ब्लड प्रेशर मेंटन कर देंगें ये आयुर्वेदिक हर्ब्स
तुलसी के पत्तों को चबाने से लेकर भिगोए हुए किशमिश तक, यहाँ शीर्ष 6 आयुर्वेदिक उपचार हैं जो लो ब्लड प्रेशर में मदद कर सकते हैं.
Coconut Water Side Effects: रोज नारियल पानी पीते हैं? ब्लड में बढ़ जाएगा पोटेशियम लेवल, फायदे की जगह इन गंभीर बीमारियों के होंगे शिकार
रोज नारियल पानी पीकर अगर आप ये सोचते हैं कि ये सेहत को फायदा देगा तो जान लें अति हर चीज की खतरनाक होती है, भले ही वो हेल्दी चीज ही क्यों न हो.
Low Blood Pressure: सिर घूमना और धड़कन का बढ़ना लो बीपी का गंभीर संकेत, ऐसे करें तुरंत कंट्रोल
लो ब्लड प्रेशर के संकेत अगर समय रहते पहचान लिया जाए तो जान बच सकती है. जानें कि अगर बीपी अचानक से लो हो जाए तो कैसे तुरंत नार्मल करें.