पनीर छोड़िए, चिकन-मटन से भी तगड़ा है ये Superfood, स्वाद में भी नहीं किसी से कम

आज हम आपको एक ऐसे सुपरफूड के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे प्रोटीन के मामले में चिकन, मटन और पनीर से भी से तगड़ा माना जाता है और यह स्वाद में भी इनसे कम नहीं है.