काम के कारण कुर्सी पर घंटों बैठना पड़ता है तो सावधान हो जाएं, हो सकती हैं कई समस्याएं
Side Effects of Sitting Too Long: ऑफिस में काम के दौरान घंटों तक बैठा रहना पड़ता है लेकिन लंबे समय तक बैठना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है.
लगातार बैठना Diabetes के मरीजों के लिए है खतरनाक, Workplace पर काम आएंगे ये टिप्स
वर्क प्लेस पर लगातार बैठकर काम करने से न केवल डायबिटीज बल्कि हार्ट अटैक, स्ट्रोक, हाई बीपी, मोटापा और डिमेंशिया जैसे बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, यहां जानें क्या है इससे बचाव का तरीका..