Food to Avoid at Night : रात को न खाएं ये चीजें, वरना शरीर में बन जाएगा जहर Read more about Food to Avoid at Night : रात को न खाएं ये चीजें, वरना शरीर में बन जाएगा जहर Food to avoid at Night- रात को हैवी खाना नहीं खाना चाहिए,जैसे शराब, मीठा, मसालेदार भोजन, इससे गैस और बदहजमी होती है.