Lifestyle

Health Risk Of Sitting Too Much: घंटों तक ऑफिस में कुर्सी पर बैठकर काम करने से सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है.

Coffee For Hair Growth: बालों की ग्रोथ बढ़ाने काले, लंबे और घने वालों के लिए आप कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Meditation Benefits: खुद को मानसिक रूप से स्वस्थ रखने के लिए हेल्दी खान-पान और साथ ही योग और मेडिटेशन को डेली रूटीन में शामिल करना चाहिए.

Neem for Dandruff: रूखे बालों के कारण डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प की समस्या होती है. इसे दूर करने के लिए आप नीम की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Dal Face Pack For Skin Care: स्किन केयर के लिए आप इन तीन दालों से बने फेस पैक को चेहरे पर अप्लाई कर सकते हैं.

Worst Foods For Immunity: इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट करने के लिए डाइट में कई सारे फूड्स शामिल करने चाहिए. हालांकि कई फूड्स इम्यूनिटी को कमजोर करते हैं इनसे परहेज करना चाहिए.

Best Winter Vegetables: सर्दियों में डाइट का खास ख्याल रखकर सेहतमंद रह सकते हैं. इसके लिए डाइट में इन 5 सब्जियों को शामिल करना चाहिए.

Stomach Problem Home Remedies: गलत खान-पान के कारण कब्ज, दस्त, गैस, अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इन्हें दूर करने के लिए रसोई में मौजूद इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Foods To Increase Height: बच्चों की ग्रोथ तेज करने के लिए डाइट का खास ध्यान रखना चाहिए. आहार में इन चीजों को शामिल करना चाहिए.

Edible Gum Benefits: सर्दियों में गोंद खाना भी सेहत के लिए अच्छा होता है. गोंद एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो पेड़ से बनता है.