Healthy And Fit रहने के लिए बदल डालें लाइफस्टाइल से जुड़ी ये 5 आदतें, कभी नहीं होंगे बीमार

Healthy Habits: हेल्दी रहने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल का होना जरूरी है. इसके लिए आपको अपनी डेली रूटीन की आदतों में बदलाव करना चाहिए.

उम्र के हिसाब से छोटी रह गई है हाइट तो करें ये 5 काम, बढ़ने लगेगी रूकी हुई Height

How to Increase Height: कम हाइट होने पर लंबाई बढ़ाने के लिए इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं. इन्हें अपनाने से तेजी से लंबाई बढ़ा सकते हैं.

सफेद हो रहे है बाल तो केमिकल Hair Colour से नहीं, इन दो चीजों से पाएं Natural Black Hair

White Hair Problems: सफेद बालों की समस्या को दूर करने के लिए आप रसोई में मौजूद इन चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

नीम की पत्तियों से होगा रूसी का सफाया, एक मुट्ठी पत्ते कर देंगे Dandruff की छुट्टी

How To Get Rid Of Dandruff: डैंड्रफ को दूर करने के लिए नीम की पत्तियों का इस्तेमाल करना अच्छा होता है. इसे कई तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं.

Late Night Dinner की आदत पड़ सकती है भारी, झेलनी पड़ेंगी ये 5 परेशानियां

Late Night Dinner Side Effects: बिजी लाइफस्टाइल के कारण रात को लोग देर से खाना खाते हैं. देर रात से खाना खाने के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है.

डिजिटल पागलपन का कारण बन सकती है Mobile Addiction, दिमाग पर पड़ता है बुरा असर

Children Mobile Addiction: बहुत ज्यादा मोबाइल चलाने की आदत गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है. ऐसे में इससे बचना चाहिए.

Korean Glowing Skin के लिए ऐसे यूज करें अलसी, पहले इस्तेमाल से ही दिखेगा असर

Korean Skin Kaise Paye: आप कोरियन लड़कियों की तरह बेदाग और चमकती त्वचा चाहती हैं तो अलसी के बीजों का इन तरह से इस्तेमाल करें.

Dark Circles को दूर कर सकता है शहद का इस्तेमाल, इस तरह यूज करने से मिलेगा फायदा

Honey For Remove Dark Circles: आंखों के नीचे के काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स के कारण सुंदरता पर असर पड़ता है. इसे रिमूव करने के लिए इन उपायों को अपना सकते हैं.

रोजाना करें Pranayama, इस एक Yogasana से मिलेंगे कई फायदे, स्वस्थ रहेगा तन-मन

Pranayama Benefits: सेहत का ध्यान रखने के लिए लोग जिम में जाकर पसीना बहाते हैं और योगा करते हैं. प्राणायाम करने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं.

Alcohol Addiction: नशा न बन जाए जान का दुश्मन, इन घरेलू नुस्खों से छुड़ाएं सिगरेट-शराब की लत

Quit Smoking And Drinking: सिगरेट, शराब और किसी भी नशे को छोड़ना चाहते हैं तो आप इन टिप्स को फॉलो करके नशा छोड़ सकते हैं.