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हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक हो जाता है. लेकिन आप इसे अपने किचन में रखे इस मसाले से कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें.

Sawan Vrat Food Recipe: सावन के महीने में लोग महादेव की कृपा पाने के लिए सोमवार का व्रत रखते हैं. व्रत के दौरान लोग सादा सात्विक भोजन खाते हैं. आज हम आपको व्रत के लिए स्वादिष्ट आलू टमाटर की सब्जी की रेसिपी बताएंगे जो बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाएगी.

आजकल बहुत से लोग वजन बढ़ने की समस्या से परेशान हैं. इसके कारण लोगों को गंभीर बीमारियाँ हो सकती हैं. आइए यहां जानते हैं कि वजन बढ़ने के पीछे क्या वजह हो सकती हैं

डायबिटीज की समस्या में करेले का सेवन अमृत से कम नहीं है. आज हम आपको बताएंगे कि करेले के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं और इसे खाने का सही तरीका क्या है.

हर रोज खाना खाने के बाद हम अक्सर कुछ ऐसी गलतियां कर देते हैं जो सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती हैं. यहां जानें खाना खाने के बाद कौन सी गलतियां बिल्कुल नहीं करनी चाहिए.

अगर आपकी हाथों की ग्रिप यानी पकड़ सही नहीं है या धीरे धीरे कम होती जा रही है तो आपको आपको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं.

Causes Of Back Pain: पीठ का दर्द कई गंभीर बीमारियों के कारण हो सकता है. ऐसे में पीठ दर्द को साधारण समझकर इग्नोर नहीं करना चाहिए.