late dinner

Ideal Time For Dinner: अगर आपकी आदत देर से डिनर करने की हो गई है तो इस आदत को तुरंत सुधार लें, क्योंकि इससे आपको कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है.

Bad habits for bad health आपकी कुछ आदतें ऐसी हैं जो आपको बीमारियों से घेर सकती हैं. आज ही सावधान हो जाएं, जैसे देर तक सोना, खाना और देर तक जगना. जानिए और क्या आदतें हैं जो आपको बीमार बनाती हैं