lahsun benefit

Garlic Health Benefits: लहसुन विटामिन सी और के, फोलेट, मैंगनीज, सेलेनियम, फाइबर, आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस, तांबा और पोटेशियम सहित एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है।

ठंड में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है और कई बाल इसके असहनीय दर्द को कम करने के लिए पेनकिलर लेना पड़ता है लेकिन अगर आप एक खास हर्ब सुबह खाली पेट खाना शुरू कर दें तो ये दर्. होना बंद हो सकता हैं