खजूर ही नहीं इसके बीज भी हैं सेहत के लिए फायदेमंद, जानें कैसे करें सेवन
Dates Palm Seeds Benefits: क्या आप भी खजूर खाने के बाद उसके बीज फेंकने की गलती करते हैं? तो भूलकर भी ऐसा न करें. खजूर के बीज भी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं.
Soaked Dates Benefits: 7 दिनों तक भीगे खजूर खा लें, जोड़ों का दर्द कम, दिमाग तेज और खून भी बढ़ेगा
छुहारा स्वाद में ही बेस्ट नहीं होता. ये सेहत के लिए भी दवा की तरह काम करता है. छुहारे को भीगाकर खाने की आदत डाल लें तो कई बीमारियां पास भी नहीं फटकेंगी.