how to control diabetes

भारत में बुलेट की रफ्तार से Diabetes के मरीजों की संख्या बढ़ रही है, आंकड़ों की मानें तो साल 2050 तक मरीजों की संख्या 73% फिसदी तक बढ़कर 15.6 करोड़ को पार हो सकती है...

10 Habits for Better Living With Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो रोजाना ये 10 काम जरूर करें...इससे आपका शुगर लेवल कभी नहीं बढ़ेगा..

7 Steps for Better Living With Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं और अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रखना चाहते हैं तो इन 7 बातों को गांठ बांध लें. आप इन जरूरी बातों का ध्यान रखेंगे तो शुगर लेवल कभी नहीं बढ़ेगा.. 

Blood Sugar Control: हाई ब्लड शुगर के मरीजों को अपने आहार में इन बीजों को शामिल करना चाहिए. इससे डायबिटीज कंट्रोल कर सकते हैं.

Control Diabetes: डायबिटीज असंतुलित जीवनशैली का परिणाम होता है. हम आपको बता रहे हैं कि जड़ी बूटियों के जरिए आप अपना शुगर कैसे कंट्रोल कर सकते हैं.