home remedies for food digestion

Tips for Better Digestion : कई लोग खाना खाने के बाद खट्टी डकार या फिर बदहजमी की समस्या का शिकार हो जाते हैं. साथ ही कई लोगों को ब्लॉटिंग (Bloating) की समस्या भी रहती है. खाना ठीक से हजम ना हो तो कई बीमारियां शरीर में घर करने लगती है. आइए जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जो Acidity की समस्या को झटपट दूर किया जा सकता है.