High Uric Acid Reduce Tips

Anjeer Control Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने से हाई ब्लड प्रेशर, जोड़ों में दर्द, और सूजन की समस्याएं हो सकती हैं. अगर शरीर पर यूरिक एसिड अटैक हो चुका है तो अब इससे आपको अंजीर ही बचा सकता है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि यूरिक एसिड बढ़ने पर अंजीर का सेवन करना फायदेमंद होता है.

किचन में मौजूद मसाले में सिर्फ खाने में स्वाद ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायक होते हैं. इन्हीं में एक मसाला ऐसा है, जिसके पानी का सेवन करने मात्र से ही यूरिक एसिड कंट्रोल हो जाता है. 

आज के समय में ज्यादातर लोगों पर हाई यूरिक एसिड का खतरा बढ़ता जा  रहा है. इसकी वजह खराब लाइफस्टाइल के साथ ही प्यूरीन और प्रोटीन युक्त भोजना का अधिक सेवन है. यह यूरिक एसिड को ट्रिगर करता है. 

हाई यूरिक एसिड के पीछे की बड़ी वजह खराब खानपान है. प्यूरिन युक्त भोजन और ड्रिंक्स की वजह से यह ट्रिगर हो जाता है. इसके बाद गाउट से लेकर कई गंभीर समस्यओं को बढ़ा देते हैं.