High Cholesterol Remedies: कोलेस्ट्रॉल को करना है कंट्रोल तो आटे में शामिल कर लें ये 1 चीज, हेल्दी बना रहेगा हार्ट

बैड कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ाता है. यह नसों को ब्लॉक कर हार्ट अटैक से लेकर ब्रेक स्ट्रोक की वजह बनता है. ऐसे में यह एक घरेलू उपाय बैड कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर दिल को हेल्दी बनाएं रखता है.

High Cholesterol Control: बिना दवा ही कम होगा हाई कोलेस्ट्रॉल, डेली रूटीन में फॉलो करें ये 5 टिप्स

High Cholesterol: नसों में कोलेस्ट्रॉल के बढ़ जाने की स्थिति में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या होती है जिसकी वजह से कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.