Heart Rate

दौड़ते समय मांसपेशियों को अधिक ऊर्जा और ऑक्सीजन की जरूरत होती है. ऐसे में हार्ट तेजी से ब्लड पंप करना शुरू कर देता है. हार्ट रेट बढ़ जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि अगर बहुत ज्यादा हार्ट रेट बढ़ जाए तो इससे कार्डिएक अरेस्ट का खतरा बढ़ जाता है.

Basic Health Check Up At Home: यहां जानिए कुछ ऐसे पैरामीटर्स के बारे में, जिससे आप अपने हेल्थ कंडीशन का पता लगा सकते हैं. इसके लिए आपको मंहगे चेकअप कराने की जरूरत नहीं पड़ेगी...