Healthy Lungs

Delhi Air Pollution: दिल्ली में प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है. कई जगहों का एयर क्वालिटी इंडेक्स 400 के पार पहुंच गया है जो खतरनाक श्रेणी में आता है.

Tips for Healthy Lungs: फेफडों को मजबूत बनाए रखने के लिए रोजाना ये काम जरूर करें. इससे आपके लंग्स मजबूत बनेंगे और आपको सांस से जुड़ी दिक्कत नहीं होगी.

Air pollution से लड़ने के लिए और अपनी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करने के लिए ये दो काढ़े, तुलसी-लौंग और गिलोय बहुत ही फायदेमंद है. कैसे बनाए यहां समझें