वर्कआउट करने से पहले भूलकर भी न करें ये गलतियां, वरना भुगतना पड़ सकता है खामियाजा
फिट और हेल्दी रहने के लिए वर्कआउट करना बहुत जरूरी है, लेकिन वर्कआउट करने से पहले हम कुछ गलतियां कर देते हैं जो नहीं करनी चाहिए. आइए यहां जानते हैं वर्कआउट करने से पहले कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए.
जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते समय 17 साल का लड़का बेहोश, अस्पताल ले जाते समय हुई मौत
छत्तीसगढ़ के रायपुर से एक हैरान करने वाली खबर सामने आई है. जहां जिम में वर्कआउट करते समय एक 17 साल के लड़के की मौत हो गई. फिलहाल शव को पोस्टमार्टम के लिए भेजा गया है.