Foods For Breakfast

दिन का पहला मील यानी ब्रेकफास्ट जितना हैवी रहता है. शरीर के लिए उतना ही फायदेमंद भी होता है. ब्रेकफास्ट में इन चीजों को शामिल करने से यह एनर्जी देने के साथ ही मोटापे को कम करता है.