Avoid Foods: हाई यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी न खाएं ये 7 चीज, सूजन और दर्द से उठना बैठना तक हो जाएगा मुश्किल
आज के समय में खराब खानपान और दिनचर्या के चलते ज्यादातर लोग हाई यूरिक एसिड के शिकार हो रहे हैं. यूरिक एसिड का सही लेवल शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन इसका हाई लेवल व्यक्ति का उठना बैठना तक मुश्किल कर देता है. अगर आप भी इससे परेशान हैं तो 7 फूड्स को डाइट से बाहर कर दें.
Uric Acid Avoid Foods: हाई यूरिक एसिड मरीज सर्दियों में न खाएं ये फूड्स, घुटने और उंगलियां हो जाएंगी जाम, दर्द सूजन बढ़ा देगी मुश्किल
हाई यूरिक एसिड आज के समय में बड़ी बीमारियों में से एक है. यह बुजुर्ग नहीं 30 से 40 साल के लोगों को भी अपना शिकार बना रही है. इसके पीछे की वजह खराब खानपान है.
जोड़ों में गैप और किडनी को कंकड़ से भर देगा यूरिक एसिड, 10 चीजों को छोड़ते ही फ्लशआउट होगा प्यूरीन
यूरिक एसिड का लेवल हाई होने के पीछे की वजह हमारा खराब खानपान और दिनचर्या है. इसे बचने के लिए दवाई नहीं. इन 10 फूड्स का सेवन बंद करने से भी प्यूरीन अपने आप फ्लश आउट हो जाएगा.
हाई यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी न खाएं ये 5 फूड, घुटनों से लेकर जाम हो जाएंगी उंगलियां
हाई यूरिक एसिड की समस्या में प्रोटीन और फ्रक्टोज से भरपूर फूड भी सेहत के लिए बेहद हानिकारक होते हैं. इनके सेवन करने से ही जोड़ों में दर्द, सूजन से लेकर किडनी में पथरी का खतरा बढ़ जाता है.