Foods Avoid In Monsoon

स्वीटकॉर्न खाने में जितनी मीठी और स्वाद लगती है. यह सेहत के लिए उतनी ही नुकसानदायक भी हो सकती है. खासकर बरसात के  स्वीट कॉर्न खाने से पेट खराब हो जाता है. आइए जानते हैं इसे होने वाले नुकसान...

आयुर्वेद की मानें तो माॅनसून में पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है. ऐसी स्थिति में कई ऐसे में भोजन हैं, जिन्हें पचाने में मुश्किल होती है. इसके साथ ही ये पेट में जाकर एसिडिटी से लेकर कई गंभीर समस्याओं को जन्म देती हैं.