कई बीमारियों का रामबाण इलाज है ये फल, सेहत को मिलते हैं चमत्कारी फायदे
नाशपाती में फाइबर, पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे कई मिनरल्स पाए जाते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं बारिश के मौसम में इसे खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं.
किचन में रखा ये मसाला High Cholesterol से दिलाएगा राहत, जानें कैसे करें इसका सेवन
हाई कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बहुत अधिक हो जाता है. लेकिन आप इसे अपने किचन में रखे इस मसाले से कंट्रोल कर सकते हैं. आइए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें.
Cholesterol Remedy: हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं? तो आप इन 10 फूड्स को खाना शुरू करें, मक्खन की तरह पिघलेगी वसा
How To Reduce Bad Cholesterol: लडीएल कोलेस्ट्रॉल यानी खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों में जमा होता है और प्लाक बनाता है. ये प्लाक रक्त प्रवाह को अवरुद्ध करता है, जिससे दिल का दौरा से लेकर स्ट्रोक तक के खतरे पैदा होता है.
Good Cholesterol Remedy: ये छोटा सा मसाला दिल की धमनियों की ब्लॉकेज खोल देगा, ब्लड में बढ़ता जाएगा गुड कोलेस्ट्रॉल
How to Remove Bad Cholesterol: अगर नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल जम रहा तो समझ ले खून में गुड कोलेस्ट्रॉल भी कम है. क्योंकि अगर गुड कोलेस्ट्रॉल समुचित मात्रा में हो तो गंदा कोलेस्ट्रॉल वापस लिवर में जा कर शरीर से बाहर हो जाता है.
High Cholesterol Remedy: फैट से नसों में बढ़ रही ब्लॉकेज तो इन 5 चीजों को जरूर खाएं, कोलेस्ट्रॉल बटर की तरह पिघल जाएगा
हाई कोलेस्ट्रॉल से अगर आपकी नसें ब्लॉक हो रही हैं तो आपके लिए कुछ होम रेमेडी वसा को गलाने में बेस्ट रिजल्ट देंगी.