Sitting Posture: इस पोजीशन में बैठकर न करें काम, वरना पैर में बढ़ेगी सूजन और दर्द की समस्या
Worst Sitting Posture: अगर आप ऑफिस में इस पोजीशन में बैठकर काम करते हैं, तो आज से ही अपनी ये आदत सुधार लें. इससे आपके पैरों में दर्द और सूजन की समस्या बढ़ सकती है.
Bad Sitting Posture: घुटनों में दर्द से लेकर हाई बीपी तक की वजह बन सकता है पैर पर पैर चढ़ाकर बैठना
Feet over Feet Sitting: पैर पर पैर चढ़ाकर बैठने की आदत आपको घुटने के दर्द से लेकर हाई बीपी जैसी कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकती है.