fatty liver diet

Fatty Liver: अगर आप फैटी लिवर की समस्या से परेशान हैं तो इन 5 बातों का खास ध्यान रखें. इससे यह समस्या जल्द ही दूर हो जाएगी...

Fatty Liver Cure Tips: अगर आप फैटी लिवर की समस्या से परेशान हैं तो डाइट में ये 5 फल जरूर शामिल करें. इससे जल्द ही आपकी ये समस्या दूर होगी.

कुछ भी उल्टे सीधे खाने से लेकर शराब पीने तक का सीधा इफेक्ट लिवर पर होता है. इन दोनों के ही बहुत ज्यादा सेवन करने पर लिवर फैटी हो जाता है. ऐसी स्थिति में ये 8 फूड्स आपकी समस्या को कम कर सकते हैं. 

Symptoms Of Fatty Liver: शरीर में नजर आने वाले ये 5 लक्षण फैटी लिवर की ओर इशारा करते हैं, ऐसे में इसकी पहचान कर तुरंत इलाज शुरू कर दें वरना आप गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं. 

बदलते लाइफस्टाइल और हमारे खराब खानपान की वजह से लिवर में सबसे आम और बड़ी समस्या लिवर का फैटी होना है.

ज्यादा वसा युक्त खाना और अत्यधिक शराब पीने से लिवर फैटी हो जाता है. इससे और भी कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है.