Excess Sleep Risk: इतने घंटे से ज्यादा नींद ली तो हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा होगा, मेंटल हेल्थ भी होगी खराब

कम ही नहीं, अधिक सोने से भी हार्ट अटैक, मानसिक बीमारी, ब्रेन स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.