Egg Side Effects: इन 4 लोगों का स्वास्थ्य बिगाड़ सकता है अंडा, भूलकर भी न खाएं
Egg Side Effects: अंडे को आप कई आसान रेसीपी से तैयार करके ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में कभी भी खा सकते हैं. हालांकि कई लोगों को अंडे खाने से नुकसान हो सकता है.
Egg Side Effects: इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए अंडा, खराब कर सकता है सेहत
अंडा कैल्शियम से लेकर प्रोटीन युक्त होता है. इसे खाना फायदेमंद होने के साथ ही कुछ लोगों को नुकसानदायक भी होता है.